Các bài khác
- Thể dục 4 chân trời sáng tạo: Tải giáo án chủ đề 1 bài 1 Đi đều vòng bên trái
- Thể dục 4 chân trời sáng tạo: Tải giáo án chủ đề 1 bài 2 Đi đều vòng bên phải
- Thể dục 4 chân trời sáng tạo: Tải giáo án chủ đề 1 bài 3 Đi đều vòng sau
- Thể dục 4 chân trời sáng tạo: Tải giáo án chủ đề 2 bài 1 Động tác vươn thở và động tác tay kết hợp với cờ
- Thể dục 4 chân trời sáng tạo: Tải giáo án chủ đề 2 bài 2 Động tác chân và động tác lườn kết hợp với cờ
- Thể dục 4 chân trời sáng tạo: Tải giáo án chủ đề 2 bài 3 Động tác lưng bụng và động tác toàn thân kết hợp với cờ
- Thể dục 4 chân trời sáng tạo: Tải giáo án chủ đề 2 bài 4 Động tác nhảy và động tác điều hoà kết hợp với cờ
- Thể dục 4 chân trời sáng tạo: Tải giáo án chủ đề 3 bài 1 Thăng bằng tại chỗ
- Thể dục 4 chân trời sáng tạo: Tải giáo án chủ đề 3 bài 2 Thăng bằng di chuyển
- Thể dục 4 chân trời sáng tạo: Tải giáo án chủ đề 3 bài 3 Bật cao
- Thể dục 4 chân trời sáng tạo: Tải giáo án chủ đề 3 bài 4 Bật xa
- Thể dục 4 chân trời sáng tạo: Tải giáo án chủ đề 3 bài 5 Bài tập phối hợp đi - bật nhảy
- Thể dục 4 chân trời sáng tạo: Tải giáo án chủ đề 3 bài 6 Bài tập phối hợp chạy - bật nhảy
- Thể dục 4 chân trời sáng tạo: Tải giáo án Chủ đề Thể dục nhịp điệu Bài 1 Vũ đạo phối hợp bước chân cơ bản
- Thể dục 4 chân trời sáng tạo: Tải giáo án Chủ đề Thể dục nhịp điệu Bài 2 Lườn - Vặn mình phối hợp nhún gố
- Thể dục 4 chân trời sáng tạo: Tải giáo án Chủ đề Thể dục nhịp điệu Bài 3 Lưng bụng phối hợp đẩy hông
- Thể dục 4 chân trời sáng tạo: Tải giáo án Chủ đề Thể dục nhịp điệu Bài 4 Bật nhảy phối hợp vũ đạo tay, điều hòa
- Thể dục 4 chân trời sáng tạo: Tải giáo án Chủ đề Bóng đã Bài 1 Bài tập với bóng
- Thể dục 4 chân trời sáng tạo: Tải giáo án Chủ đề Thể dục nhịp điệu Bài 2 Dừng bóng
- Thể dục 4 chân trời sáng tạo: Tải giáo án Chủ đề Bóng đá Bài 3 Chuyền bóng lăn sệt
- Thể dục 4 chân trời sáng tạo: Tải giáo án Chủ đề Bóng đá Bài 4 Làm quen đá bóng bằng lòng bàn chân
- Thể dục 4 cánh diều: Tải giáo án Chủ đề 1 Bài 1 Động tác đi đều một hàng dọc vòng bên phải
- Thể dục 4 cánh diều: Tải giáo án Chủ đề 1 Bài 2 Động tác đi đều nhiều hàng dọc vòng bên phải
- Thể dục 4 cánh diều: Tải giáo án Chủ đề 1 Bài 3 Động tác đi đều một hàng dọc vòng bên trái
- Thể dục 4 cánh diều: Tải giáo án Chủ đề 1 Bài 4 Động tác đi đều nhiều hàng dọc vòng bên trái
Thể dục 4 cánh diều: Tải giáo án Chủ đề 2 Bài 2 Động tác lưng, động tác chân, động tác nhảy và động tác điều hoà với gậy
Mẫu giáo án chủ đề 2 Bài 2 Động tác lưng, động tác chân, động tác nhảy và động tác điều hoà với gậy - thể dục 4 chân trời sáng tạo. Giáo án được biên soạn chi tiết. Có thể tải về tham khảo. Cách tải nhanh chóng, dễ dàng. Ngoài ra, hệ thống có đủ các chủ đề khác trong chương trình thể dục 4 chân trời sáng tạo
Nội dung giáo án
Ngày soạn:…/…/…
Ngày dạy:…/…/…
BÀI 2: ĐỘNG TÁC LƯNG, ĐỘNG TÁC CHÂN, ĐỘNG TÁC NHẢY VÀ ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA VỚI GẬY
- MỤC TIÊU
- Kiến thức
Sau bài học này, HS sẽ:
- Biết và thực hiện vệ sinh đảm bảo an toàn trong giờ tập luyện của môn Giáo dục thể chất.
- Biết quan sát tranh ảnh, động tác làm mẫu của GV để tập luyện động tác lưng, động tác chân, động tác nhảy và động tác điều hòa với gậy; quan sát tranh ảnh, động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện và tự sửa sai động tác.
- Thực hiện được các động tác lưng, động tác chân, động tác nhảy và động tác điều hòa với gậy và vận dụng được vào trong các hoạt động tập thể.
- Năng lực
Năng lực chung:
- Biết phối hợp với bạn bè khi tập luyện theo nhóm, tổ.
- Biết lắng nghe, sửa sai và chia sẻ ý kiến cá nhân với bạn, nhóm và GV.
Năng lực riêng:
- Bước đầu biết điều khiển tổ, nhóm tập luyện và giúp đỡ bạn trong tập luyện.
- Tham gia tích cực các trò chơi vận động và bài tập phát triển thể lực.
- Hoàn thành lượng vận động của bài tập.
- Phẩm chất
- Nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Thể hiện sự yêu thích, hình thành thói quen thường xuyên tập luyện thể dục thể thao.
- Đoàn kết, giúp đỡ nhau tham gia tập luyện.
- PHƯƠNG PHÁP VÀ THIẾT BỊ DẠY HỌC
- Phương pháp dạy học
- Hoạt động nhóm, thực hành, trực quan.
- Nêu vấn đề và giải quyết vấn đề.
- Thiết bị dạy học
- Đối với giáo viên
- Tranh, ảnh, video động tác lưng, động tác chân, động tác nhảy và động tác điều hòa với gậy (nếu có).
- Gậy thể dục.
- Quả bóng đá số 3 hoặc bóng rổ số 5.
- Còi.
- Đối với học sinh
- Trang phục thể thao, giày tập hoặc dép quai hậu.
- Đảm bảo vệ sinh và an toàn trong tập luyện.
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC
HOẠT ĐỘNG CỦA GV |
HOẠT ĐỘNG CỦA HS |
||||||||
A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG a. Mục tiêu: HS giãn cơ, làm nóng cơ thể, tăng khả năng phản xạ, tạo hứng thú để tiếp nhận nội dung bài học. b. Cách tiến hành Nhiệm vụ 1: Khởi động - GV cho HS thực hiện xoay các khớp, sau đó kéo dãn cơ giúp các em làm nóng cơ thể. Xoay các khớp: Kéo dãn cơ: Nhiệm vụ 2: Trò chơi bổ trợ khởi động - GV tổ chức trò chơi “Đường hầm vui vẻ”: - GV chuẩn bị và hướng dẫn HS cách chơi. + GV chia HS thành các đội đều nhau. Mỗi đội xếp thành hai hàng dọc quay mặt vào nhau, đan tay vào nhau theo từng cặp tạo thành đường hầm. + Khi có hiệu lệnh bắt đầu, cặp đôi đứng cuối cùng nhanh chóng chui qua đường hầm của đội mình rồi đứng vào vị trí đầu hàng, đan tay vào nhau. + Cặp đôi tiếp theo thực hiện tương tự cặp đôi thứ nhất. Lần lượt thực hiện cho tới khi tất cả cặp đôi hoàn thành một lượt chơi. + Đội nào hoàn thành nhanh nhất sẽ thắng cuộc. - GV nhận xét, đánh giá và khích lệ HS. - GV dẫn dắt và giới thiệu bài đọc: Trò chơi “Đường hầm vui vẻ” bước đầu đã giúp các em làm quen với các động tác khởi động. Để biết và thực hiện các động tác lưng, động tác chân, động tác nhảy và động tác điều hòa với gậy, chúng ta cùng tìm hiểu bài học ngày hôm nay – Bài 2: Động tác lưng, động tác chân, động tác nhảy và động tác điều hòa với gậy. B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC Hoạt động 1: Động tác lưng với gậy a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm được các bước và thực hiện động tác lưng với gậy. b. Cách tiến hành - GV cho HS quan sát tranh ảnh, video cách thực hiện động tác lưng với gậy. - GV làm mẫu động tác lưng với gậy. - GV đặt câu hỏi: + Động tác thầy/cô/các bạn trong tranh thực hiện là gì? Đó là hoạt động của tay hay chân, hướng đưa ra trước hay sau, gậy ở trên hay ở dưới vai? + Trong động tác thầy/cô vừa thực hiện, em thích động tác nào nhất? Em hãy thử thực hiện động tác đó. - GV mô tả động tác, phân tích và hướng dẫn cách thực hiện động tác (GV hô nhịp thật chậm để HS quan sát): + TTCB: Đứng thẳng, hai tay cầm gậy rộng hơn vai. + Nhịp 1: Chân trái bước lên trước, chân phải kiễng gót, hai tay đưa gậy lên cao, tay thẳng, mắt nhìn theo gậy. + Nhịp 2: Ưỡn lưng, co tay hạ gậy sau gáy, đầu ngửa. + Nhịp 3: Về tư thế như nhịp 1. + Nhịp 4: Về TTCB. + Nhịp 5, 6, 7, 8: thực hiện như nhịp 1, 2, 3, 4 nhưng đổi chân. - GV lưu ý HS chú ý khi bước chân lên, yêu cầu bước ngắn để trọng tâm dồn lên bàn chân trước; khi giơ tay lên căng ngực, tay thẳng, cằm nâng; khi co tay hạ gậy sau gáy, hơi đẩy hông về trước, đầu ngửa. - GV gọi 2, 3 bạn HS xung phong tập động tác theo mẫu. - GV hô chậm và tập cùng cả lớp, chú ý quan sát sửa sai cho HS. - GV vừa hướng dẫn vừa cho HS tập với tần số nhịp nhanh hơn cho tới khi các em tập cơ bản đúng. - GV tổ chức cho HS tập luyện đồng loạt: + GV hô nhịp và cùng tập với HS. + GV hô nhịp, HS thực hiện. + HS tự hô nhịp và thực hiện. - GV cùng HS nhận xét, đánh giá và lưu ý một số lỗi sai HS thường mắc và biện pháp khắc phục.
Hoạt động 2: Động tác chân với gậy a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm được các bước và thực hiện động tác chân với gậy. b. Cách tiến hành - GV cho HS quan sát tranh ảnh, video cách thực hiện động tác chân với gậy. - GV làm mẫu động tác chân với gậy. - GV đặt câu hỏi: + Động tác thầy/cô/các bạn trong tranh thực hiện là gì? Đó là hoạt động của tay hay chân, hướng đưa ra trước hay sau, gậy ở trên hay ở dưới vai? + Trong động tác thầy/cô vừa thực hiện, em thích động tác nào nhất? Em hãy thử thực hiện động tác đó. - GV mô tả động tác, phân tích và hướng dẫn cách thực hiện động tác (GV hô nhịp thật chậm để HS quan sát): + TTCB: Đứng thẳng, hai tay cầm gậy rộng hơn vai. + Nhịp 1: Chân trái đưa ra sau, kiễng gót, hai tay đưa gậy lên cao, mắt nhìn theo gậy. + Nhịp 2: Đá chân trái ra trước, hạ gậy về trước, tay thẳng ngang vai, mắt nhìn thẳng. + Nhịp 3: Về tư thế như nhịp 1. + Nhịp 4: Về TTCB. + Nhịp 5, 6, 7, 8: thực hiện như nhịp 1, 2, 3, 4 nhưng đổi chân. - GV lưu ý HS chú ý khi chân trái đưa ra sau ở nhịp 1, kiễng gót, đầu gối của hai chân duỗi thẳng, căng hai tay đưa gậy lên cao, mắt nhìn theo gậy nhằm tạo tư thế căng toàn thân; khi đá chân về trước ở nhịp 2, gối cả 2 chân thẳng, thân người và tay thẳng. - GV gọi 2, 3 bạn HS xung phong tập động tác theo mẫu. - GV hô chậm và tập cùng cả lớp, chú ý quan sát sửa sai cho HS. - GV vừa hướng dẫn vừa cho HS tập với tần số nhịp nhanh hơn cho tới khi các em tập cơ bản đúng. - GV tổ chức cho HS tập luyện đồng loạt: + GV hô nhịp và cùng tập với HS. + GV hô nhịp, HS thực hiện. + HS tự hô nhịp và thực hiện. - GV cùng HS nhận xét, đánh giá và lưu ý một số lỗi sai HS thường mắc và biện pháp khắc phục.
Hoạt động 3: Động tác nhảy với gậy a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm được các bước và thực hiện động tác nhảy với gậy. b. Cách tiến hành
|
- HS thực hiện vận động.
- HS tích cực tham gia trò chơi.
- HS lắng nghe hướng dẫn và tham gia trò chơi.
- HS lắng nghe và vỗ tay. - HS lắng nghe và chuẩn bị vào bài học.
- HS quan sát tranh.
- HS quan sát GV làm mẫu. - HS trả lời: + Động tác thầy cô thực hiện là động tác lưng với gậy.
- HS lắng nghe và quan sát.
- HS lắng nghe và ghi nhớ.
- HS thực hiện theo mẫu.
- Cả lớp tập động tác 2 lần 8 nhịp.
- HS tập 2 – 3 lần 8 nhịp.
- HS tập luyện đồng loạt theo hướng dẫn của GV.
- HS lắng nghe và ghi nhớ.
- HS quan sát tranh.
- HS quan sát GV làm mẫu. - HS trả lời: + Động tác thầy cô thực hiện là động tác chân với gậy.
- HS lắng nghe và quan sát.
- HS lắng nghe và ghi nhớ.
- HS thực hiện theo mẫu.
- Cả lớp tập động tác 2 lần 8 nhịp.
- HS tập 2 – 3 lần 8 nhịp.
- HS tập luyện đồng loạt theo hướng dẫn của GV.
- HS lắng nghe và ghi nhớ.
|
Thông tin tải tải liệu
Nhận xét
Đánh giá trung bình
Chi tiết
Kho tài liệu Giáo dục thể chất 4 chân trời sáng tạo
Giáo án lớp 4 chân trời sáng tạo chương trình mới bản chuẩn
1. Giáo án ban tự nhiên
- Giáo án Toán 4 Chân trời sáng tạo chuẩn nhất
- Giáo án Tiếng anh 4 Chân trời sáng tạo chuẩn nhất
- Giáo án Khoa học 4 Chân trời sáng tạo chuẩn nhất
- Giáo án Tin học 4 Chân trời sáng tạo chuẩn nhất
2. Giáo án ban xã hội
- Giáo án Tiếng việt 4 Chân trời sáng tạo chuẩn nhất
- Giáo án Lịch sử và Địa lí 4 Chân trời sáng tạo chuẩn nhất
- Giáo án Đạo đức 4 Chân trời sáng tạo chuẩn nhất
3. Giáo án các môn khác
Giáo án thể dục chân trời sáng tạo bản chuẩn, đầy đủ
Thể dục chân trời THPT
- Giáo án thể dục 10 kết nối tri thức chuẩn nhất
- Giáo án thể dục 11 kết nối tri thức chuẩn nhất
- Giáo án thể dục 12 kết nối tri thức chuẩn nhất